Oleanat - Baume de massage Ayurvédique ABHYANGA aux 18 plantes - 100 ml

Dans une ambiance tamisée et calme, éclairée à la bougie afin de permettre aux énergies de bien circuler, commencer par respirer profondément et calmement.
L'idéal est un massage pratiqué par un masseur averti mais un massage est possible par soi-même. Prélevez une petite quantité de baume ABHYANGA, frottez vos paumes de mains entre elles pour chauffer et préparer le baume au massage.
Commencez par les pieds en étirant chaque orteil, appliquer des points de pression sur la voûte plantaire et le talon.
Lissez les pieds, des orteils vers la cheville.Remontez les jambes pour rejoindre le plexus solaire et formez des mouvements circulaires.
Continuez en remontant vers le cou et plus particulièrement la nuque.
Décrivez des petits mouvements circulaires de la tête en même temps que votre massage.
Descendez de chaque côté des épaules.
Avec le bout des doigts appliquez de légères pressions des deux mains sur le cuir chevelu. Terminez par le visage en décrivant un huit.
Apposer l'index et le majeur sur les ailes du nez, remonter l'arête du nez, le front et arrêtez vous sur les temps en formant de petits ronds.
Puis descendez par les joues et recommencez. Pour sortir de ce moment de relaxation, effectuez quelques respirations profondes et l'idéal est une dégustation d'un thé détoxifiant.

Précautions

- Ne pas donner à des enfants âgés de moins de trois ans et demander l'avis du médecin pour les femmes enceintes.
- Ne pas appliquer sur une plaie ouverte.

Huile de sésame*, beurre de karité*, cire d'abeille, huile de nigelle*, huile vierge de calophylle*, macérat d'helichryse*, huile de tournesol*, cire de jasmin, huiles essentielles de basilic sacré*, litsea cubeba*, palmarosa*, eucalyptus radiata*, de menthe poivrée*, de lavandin*, tea tree*, niaouli*, cajeput*, gingembre*, patchouli, de romarin* de ylang*, vitamine E naturelle, pigment minéral,(*) ingrédients issus de l'Agriculture Biologique.

Sesamum indicum seed oil*, Butyrospermum parkii butter*, cera alba, nigella sativa seed oil*, Calophyllum inophyllum seed oil*, helichrysum italicum* helianthus annuus seed oil*, jasminum grandiflorum flower wax, CI77288, ocinum sanctum oil* , litsea cubeba oil*, melaleuca leucadendron extract*, cymbopogon martinii oil*, lavandula hybrida oil*, melaleuca viridiflora leaf oil*, tocopherol, eucalyptus radiata leaf oil*, zinziber officinalis oil*, cananga odorata flower oil*, pogostemon cablin oil, mentha piperata oil*, rosmarinus officinalis leaf oil*,melaleuca alternifolia oil*, CI77491, CI77492, linalool, limonene, citral, geraniol, eugenol, farnesol, benzyl benzoate, benzyl salicylate.
(*) ingrédients issus de l'Agriculture Biologique.
- 99.9% du total des ingrédients sont d'origine naturelle.
- 88.8% du total des ingrédients sont issus de l'Agriculture Biologique.