Prêle

Prêle

Parties aériennes

Equisetum arvense

Reminéralisant

Description :
C'est une belle plante qui pousse en abondance dans les prés et les jardins humides. La Prêle répond au nom évocateur de «queue de cheval» ceci à cause de ses tiges filiformes et ramifiées très riches en silice.

Usages :
La Prêle est traditionnellement utilisée pour ses vertus reminéralisantes ce qui favorise la souplesse et la mobilité des articulations ainsi que le bien-être osseux.
Composants :
Les tiges filiformes de la Prêle sont riches en flavonoïdes et substances minérales, comme la silice et le potassium. La Prêle est la plante qui contient le plus de silice et est à ce titre sans doute le reminéralisant numéro 1 des cartilages en cas de problèmes articulaires et des os pour consolider les fractures. Le potassium lui confère de plus des vertus diurétiques.