Etat de fatigue / Stress
Le stress peut atteindre toute personne, et peut devenir un vrai handicap dans la vie quotidienne. Une situation prolongée peut conduire à un épuisement psychique et physique. Le stress est un facteur déclenchant de diverses pathologies d’intensité plus ou moins violente, et les symptômes varient d’une personne à l’autre.
Le stress peut s’accomp...
Le stress peut atteindre toute personne, et peut devenir un vrai handicap dans la vie quotidienne. Une situation prolongée peut conduire à un épuisement psychique et physique. Le stress est un facteur déclenchant de diverses pathologies d’intensité plus ou moins violente, et les symptômes varient d’une personne à l’autre.
Le stress peut s’accompagner de troubles physiologiques, tels que des troubles digestifs (ulcère, nausées, vomissements,). Cela peut également enclencher des troubles cardiovasculaires, tels qu’une augmentation de la fréquence cardiaque, accélération des battements du cœur, des palpitations, une hypertension artérielle ou encore une augmentation du cholestérol. Certains ressentiront en premier lieu des maux de tête ou des crises de migraines, parfois accompagnés d’hyperventilation, de transpiration excessive, de mains moites, de mauvaise haleine, ou même de diarrhée. Plus fréquent, les personnes stressées sont confrontées à des troubles du sommeil et d’insomnie.
Des troubles psychologiques vont être plus présents chez certaines personnes stressées. Elles deviennent angoissées, facilement irritables, colériques, et développent de nouveaux tics. Elles vont même jusqu’au burnout, en passant parfois par la dépression. On note également le développement de troubles comportements chez les personnes stressées. Elles ont des sautes d’humeur et ont des difficultés de concentration, voire même des difficultés relationnelles au travail ou avec son entourage. Lorsqu’une personne est confrontée au stress, cela s’accompagne de changement de certaines habitudes (augmentation de la consommation d’alcool ou de tabac, modification des habitudes alimentaires, parfois même prise de poids). D’autres pathologies également associées au stress : maladies de peau (eczéma, urticaire), mal de dos, tensions musculaires, angines, grippe, chute de cheveux important chez les hommes comme les femmes, impuissance ou absence de désir.
Les symptômes sont hélas nombreux. EspritPhyto a sélectionné pour vous les meilleurs produits naturels pour lutter contre les états de fatigue, le stress et la baisse d’énergie. Ces compléments alimentaires seront des alliés pour combattre la fatigue lors des changements de saison. Vous retrouverez par exemple des gélules de Millepertuis connues pour ses effets antidépressifs, des gélules de Passiflore pour ses effets calmants, ou encore des gélules à base Valériane qui favorisent le sommeil, ainsi que d'autres compléments alimentaires 100% naturel.
Ne vous laissez pas envahir par la fatigue, redonnez à votre corps un coup de booste avec un complément alimentaire contre la fatigue quotidienne.
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Herboristerie de Paris Tisane Lavande bio 50 gr apporte la possibilité de préparer une infusion de fleurs de lavande. Les fleurs de lavande contribuent au maintien de la digestion et du sommeil (par lavandula angustifolia).
Herboristerie de Paris Tisane Damiana 50 gr
Herboristerie de Paris Tisane Damiana 50 gr permet d'avoir une aide au maintien de l'activité sexuelle et de la performance sportive également (par la feuille de Turnera diffusa var. aphrodisiaca). Le damiana est réservé à un usage adulte.
Provence d'Antan Coffret tisane Jour d'amour bio 20 sachets
Provence d'Antan Coffret tisane Jour d'amour bio 20 sachets permet de savourer une infusion bio pleine de charme et d'attirance. La formule de la tisane apporte une synergie de Gingembre*, Pomme*, Hibiscus*, Cynorrhodon*, Mûre*, Cannelle*, Réglisse*, Arôme naturel de Cerise*, Sarriette*, Myrte Citronnée*, Poivre Noir*, Ecorce de Citron*, Rose.
Choice Infusion camomille douce bio 20 sachets
Choice Infusion camomille douce bio 20 sachets permet d'apporter de la camomille matricaire et de la lavande qui toutes 2 contribuent au maintien de la relaxation. Cette tisane de camomille matricaire bio contient aussi de la réglisse, à ne pas consommer en cas d'hypertension.
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Herboristerie de Paris Tisane Hibiscus Bio 50 gr permet d'aider à la conservation de l'énergie et aider aussi au maintien de la santé de la circulation sanguine. Les fleurs de Hibiscus sabdariffa contribuent aussi au maintien de l'élimination des fluides corporels de l'organisme (en apportant une aide drainante).
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Herboristerie de Paris Tisane d'Ortie Piquante Feuille Bio 50gr apporte une infusion bio pleine d'énergie et de vitalité (par urtica dioica). L'ortie piquante Urtica Dioica aide à maintenir la vitalité et l'énergie.
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Fleurance Nature Tisane Hiver bio 20 sachets permet d'apporter une infusion bio idéal pour aider au maintien des voies respiratoires (eucalyptus).
Fleurance Nature tisane Détente bio 20 sachets
Fleurance Nature tisane Détente bio 20 sachets apporte la synergie suivante, mélisse, verveine, oranger bigaradier, lavande et de camomille matricaire. Ce mélange de plantes dans cette infusion détente bio aide au maintien du sommeil, de la relaxation et de la détente par la mélisse.
Vital Osmose Bisglycinate de Magnésium Vitamine B6 90 gélules
Vital Osmose Bisglycinate de Magnésium Vitamine B6 90 gélules apporte cette nouvelle forme de magnésium biodisponible. Le bisglycinate de magnésium est assimilé de façon optimale. Le magnésium aide au maintien des fonctions psychologiques normales.
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Phytofrance Extrait hydro alcoolique Valériane BIO 60ml permet d'obtenir une participation à la préservation de la qualité du sommeil par la racine de valériane. La Valériane contribue au maintien de la relaxation (en cas de tension et de stress).
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Catalyons Chlorophylle Magnésienne concentrée liquide 100ml apporte une aide à la detoxification de l'organisme en vue d'une aide anti-fatigue.
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