Bien vivre sa ménopause grâce aux compléments alimentaires
La ménopause est souvent une période éprouvante. De nombreux troubles sont en effet associés à cette phase. La plupart des femmes souffrent des bouffées de chaleur, de nuits agitées, de transpirations nocturnes, de douleurs. Ce tournant de la vie de femme peut également s’accompagner d’une irritabilité plus ou moins prononcée ou d’une brusque prise de poids, entre autres symptômes désagréables.
Passez le cap plus sereinement en ayant recours à des méthodes naturelles : les compléments alimentaires. Nous avons répertorié une grande sélection d’articles qui vous soulageront efficacement.
L’association du calcium et de la vitamine D vous aidera à préserver la résistance de vos os. L’huile d’onagre est indiquée pour réguler les cycles menstruels, généralement déréglés à la pré-ménopause. En consommant des compléments alimentaires enrichis en oméga-3, vous verrez votre humeur s’améliorer et vos émotions ne prendront plus systématiquement le dessus sur la raison. Un mélange de fucius et de guarana est préconisé si la ménopause occasionne une prise de poids. Dans l’éventualité où cette période s’accompagne d’une baisse de libido, pensez à consommer des compléments qui contiennent de la maca.
Il est possible d’associer plusieurs compléments alimentaires. Cependant, il est préférable de solliciter un avis médical si vous pensez qu’un produit unique ne suffit pas à soulager vos troubles. Rappelez-vous également qu’une pause est généralement indiquée entre deux cures. Vérifiez la durée prescrite par le fabricant. Conformez-vous également à la posologie conseillée par le fabricant ou par votre médecin traitant.
Il existe un complément alimentaire pour chacun de vos besoins dans notre gamme
Phytofrance Shatavari 375mg BIO 60 gélules
Phytofrance Shatavari 375mg BIO 60 gélules est un complément alimentaire ayurvédique à base de Asparagus racemosus. Le shativari optimise le maintien du cycle menstruel et la santé des organes reproducteurs féminins.
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Herboristerie de Paris Tisane Ménopause Plénitude de la femme 100 gr aide la femme en période de pré-ménopause et de ménopause pour aider à retrouver de la plénitude.
Nat et Form - Cassis Bio 200 gélules
Nat et Form - Cassis Bio 200 gélules apportent de la poudre de feuilles de Cassis qui aident au confort articulaire et qui contribuent à l'élimination.
Herboristerie de Paris - Alchémille bio 90 gélules
Herboristerie de Paris - Alchémille bio 90 gélules permet d'aider le transit, d'aider les maux de gorge et d'aider à contrecarrer les problèmes prémenstruels.
Herboristerie de France - Tisane Alchémille Vulgaire - 30 gr
La Tisane Alchémille Vulgaire participe au bien-être féminin (règles douloureuses, ménopause).
Herboristerie De Paris - Maca Yam - 120 gélules
Le complément alimentaire MACA YAM, est destiné aux femmes, pour atténuer les signes associés à la ménopause.
Herboristerie de France - Tisane Plénitude au Féminin - 30 gr
La Tisane Plénitude au Féminin aide à réguler le système hormonal et la circulation sanguine en période de ménopause.
Herboristerie De Paris - Achillée Millefeuille partie...
Herboristerie De Paris - Achillée Millefeuille partie aérienne bio - 100gr permet de prendre soin de la santé au féminin lors du syndrome prémenstruel. L'achillée millefeuille peut aussi aider en cas de circulation pesante, de troubles des défenses naturelles et lors de troubles de la digestion.
Herboristerie de Paris - Trèfle rouge fleur - 100gr
Herboristerie de Paris - Trèfle rouge fleur - 100gr permet de préparer une infusion idéale en période de ménopause.
Naturland - Cranberry 150 gélules Végécaps
Naturland - Cranberry 150 gélules Végécaps contribue à l'amélioration de votre confort féminin en cas de récidives chroniques. Penser à boire beaucoup au cours de la journée, plus de 1.5 litres d'eau.
Fleurance Nature - Capital Féminité - 60 comprimés
Fleurance Nature - Capital Féminité - Ménopause 60 comprimés Jour et nuit à base de vitamines et plantes. aide en cas de bouffées de chaleur, sueurs, nervosité. Renforce la solidité osseuse. Apporte bien être et confort.
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Mélange liquide de plantes naturelles. Régule le système hormonal et favorise la circulation sanguine. Conseillé pour les femmes en période de ménopause. Apporte détente et bien être.
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Herboristerie de Paris - Phyto concentré Bouffées de Chaleur - 200ml aide au contrôle des bouffées de chaleur et aide à limiter et contrôler les désagréments liés à la période de la ménopause. Apporte aussi détente et apaisement.
Ladrome - Extrait de plantes fraîches Sauge bio - 50 ml
Ladrome - Extrait de plantes fraîches Sauge bio - 50 ml aide la digestion et apporte l’équilibre du système hormonal de la femme (cycle menstruel et ménopause).
A. Vogel - Sauge Extrait liquide Flacon compte gouttes - 50 ml
Permet de surmonter les difficultés de la ménopause ; lutte contre le surmenage physique et intellectuel.
han-biotech - OP NORM (Nouvelle Formule) - 90 gélules
Atténue les symptômes de la ménopause.
Belle et Bio - Ménopause bio - 120 comprimés
Complexe d'actifs bio. Apport de calcium. Lutte contre bouffées de chaleur, ballonnements, troubles de l'humeur, baisse de la libido.
Belle et Bio - Huile Onagre bio - 120 capsules
Riche en acides gras essentiels. Régulation du système hormonal, diminue les douleurs des règles. Sensation de bien être en période de ménopause et de cycle menstruel. Beauté de la peau.
