Bien vivre sa ménopause grâce aux compléments alimentaires
La ménopause est souvent une période éprouvante. De nombreux troubles sont en effet associés à cette phase. La plupart des femmes souffrent des bouffées de chaleur, de nuits agitées, de transpirations nocturnes, de douleurs. Ce tournant de la vie de femme peut également s’accompagner d’une irritabilité plus ou moins prononcée ou d’une brusque prise de poids, entre autres symptômes désagréables.
Passez le cap plus sereinement en ayant recours à des méthodes naturelles : les compléments alimentaires. Nous avons répertorié une grande sélection d’articles qui vous soulageront efficacement.
L’association du calcium et de la vitamine D vous aidera à préserver la résistance de vos os. L’huile d’onagre est indiquée pour réguler les cycles menstruels, généralement déréglés à la pré-ménopause. En consommant des compléments alimentaires enrichis en oméga-3, vous verrez votre humeur s’améliorer et vos émotions ne prendront plus systématiquement le dessus sur la raison. Un mélange de fucius et de guarana est préconisé si la ménopause occasionne une prise de poids. Dans l’éventualité où cette période s’accompagne d’une baisse de libido, pensez à consommer des compléments qui contiennent de la maca.
Il est possible d’associer plusieurs compléments alimentaires. Cependant, il est préférable de solliciter un avis médical si vous pensez qu’un produit unique ne suffit pas à soulager vos troubles. Rappelez-vous également qu’une pause est généralement indiquée entre deux cures. Vérifiez la durée prescrite par le fabricant. Conformez-vous également à la posologie conseillée par le fabricant ou par votre médecin traitant.
Il existe un complément alimentaire pour chacun de vos besoins dans notre gamme
Herboristerie de Paris - Yam - 200 gélules
Contribue à diminuer les bouffées de chaleur et les troubles de la ménopause. Soutien nutritionnel des femmes de plus de 40 ans.
Fleurance Nature - Sauge Plus - 15 comprimés
Complexe d'extrait de sauge enrichi en huile essentielle de sauge. 2 variétés de sauge pour une meilleure action. Apporte bien être et confort.
Fleurance Nature - Capital Féminité - 60 comprimés
A base de vitamines et plantes. Limite les bouffées de chaleur, sueurs, nervosité. Renforce la solidité osseuse. Apporte bien être et confort.
Herboristerie de Paris - Phyto concentré Ménopause...
Mélange liquide de plantes naturelles. Régule le système hormonal et favorise la circulation sanguine. Conseillé pour les femmes en période de ménopause. Apporte détente et bien être.
Herboristerie de Paris - Phyto concentré Bouffées de...
Au complexe de plantes naturelles. Atténue bouffées de chaleur et limite les désagréments liés à la ménopause. Apporte détente et apaisement.
Belle et Bio - Ménopause bio - 120 comprimés
Complexe d'actifs bio. Apport de calcium. Lutte contre bouffées de chaleur, ballonnements, troubles de l'humeur, baisse de la libido.
Belle et Bio - Huile Onagre bio - 120 capsules
Riche en acides gras essentiels. Régulation du système hormonal, diminue les douleurs des règles. Sensation de bien être en période de ménopause et de cycle menstruel. Beauté de la peau.
Guayapi - Maca revitalisant fortifiant rééquilibrant boîte...
Apaise le stress et assure l’endurance.
Diet Horizon - Ménopause - 60 comprimés
Réduit les inconvénients de la ménopause. A base de sauge, qui contribue au confort et aide à diminuer les sueurs nocturnes.
A. Vogel - Sauge Extrait liquide Flacon compte gouttes - 50 ml
Permet de surmonter les difficultés de la ménopause ; lutte contre le surmenage physique et intellectuel.
han-biotech - OP NORM (Nouvelle Formule) - 90 gélules
Atténue les symptômes de la ménopause.
Fenioux - Sérénopause - 540 gélules
Soulage et diminue les gênes occasionnées par la ménopause: bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, irritabilité et participe à la reminéralisation osseuse.
Fenioux - Huile d'Onagre - 200 capsules
L'huile d'Onagre permet de lutter contre le stress oxydatif, aide au confort lors du cycle prémenstruel et permet d'avoir une peau belle et saine.
Fenioux - Gem'Airelle - 30 ml
Gem'Airelle, solution préparée par macération à base de jeunes pousses, bourgeons et radicelles vous apporte confort pendant le cycle prémenstruel et soulagement lors de désagréments causés par la ménopause.
Fenioux - FeminaConcept - 200 gélules
Ce complément alimentaire est destiné aux femmes pendant la ménopause. Il soulage les bouffées de chaleur, stimule le désir sexuel et procure un bien être pendant cette période difficile.
Equi - Nutri - Framboisier bio - 30 ml
Soulage les troubles de la ménopause.
Equi - Nutri - Cornouiller bio - 30 ml
Utile en cas de troubles cardiovasculaires. Idéal pour les femmes nerveuses durant la ménopause.
Holistica - Ménolistica - 120 capsules
Nourrit, rééquilibre et reminéralise tout le corps pour les femmes de 40 ans et plus.
EspritPhyto - Pack Ménopause Nouvelle Formule
L'unique pack de gélules naturels qui traite tous les symptômes de la ménopause.
Holistica - Oligophytum Cuivre Zinc - 3 tubes doseurs de...
Lutte contre les troubles fonctionnels de la puberté et de la ménopause.
Fenioux - MénoFine - 120 Gélules
Contribue à réduire les bouffées de chaleur et la prise de poids pendant la ménopause.
Fenioux - Yam Proactif - 200 Gélules
Contribue à diminuer les bouffées de chaleur. Remplacé par : Herboristerie de Paris - Yam - 200 gélules
Santé Verte - Méno'Sciences - 45 Comprimés
Formule à base de sauge contribuant au confort lors de la ménopause.
Boutique Nature - Pépins de Courge Bio - 60 Gélules
Contribue au bon fonctionnement de la prostate des hommes à partir de 45 ans.
