Alpen - L'olivier trésor de santé

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Alpen

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Un arbre, un fruit, une huile aux vertus millénaires.

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Pour la première fois, un guide pratique vous explique ce que vous pouvez réellement attendre de l'huile d'olive et de l'olivier.

Puisé aux meilleures sources scientifiques
, ce livre répond à toutes ces questions et livre mille autres secrets sur les origines de l'olivier, ses actifs santé et beauté et ses promesses pour votre bien-être.

Grâce à ce guide santé à la fois touristique, pratique et culinaire, découvrez :

  • le rôle de l'huile d'olive dans le régime méditerranéen
  • les actifs anti-âge de l'olivier et de son huile
  • comment choisir son huile d'olive
  • pourquoi l'olivier fait baisser la tension
  • des recettes légères et ensoleillées
  • où planter des oliviers
  • comment se soigner avec les feuilles d'olivier.

Maria Bardoulat est docteur en pharmacie.

Elle se consacre depuis plus de 10 ans à la presse médicale et santé grand public.


Editons Alpen

96
pages

ISBN 13 : 978-2-914923-29-3

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