Contrôlez votre Cholestérol

Contrôlez votre Cholestérol

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Le cholestérol est un lipide stéroïde (matière grasse) dans le sang qui est nécessaire pour le bon fonctionnement des membranes cellulaires. Votre corps fabrique déjà tout le cholestérol dont nous avons besoin, il n’est pas nécessaire que notre corps en produise plus.

Les personnes qui consomment des graisses animales ont un cholestérol élevé et du coup un grand risque de mortalité coronarienne (maladies cardiaques).

  • Bien manger pour éviter le cholestérol :

Les aliments hypocholestérolémiants (qui font baisser le taux de cholestérol dans le sang) doivent être présente dans l’alimentation pour une bonne santé.

Il faut privilégier les aliments riches en acides gras mono insaturés, comme l’huile d’olive, de colza, d’arachide et l’huile de poisson.

Si vous consommez beaucoup de produits végétaux, et en particulier des huiles vierges, des fruits oléagineux secs, des légumineuses (lentilles, haricot), vous allez ainsi fabriquer du bon cholestérol.

Evitez les graisses riches en acides gras saturés qui augmentent le niveau du cholestérol.

  • Nos conseils :

Il faut suivre un régime pendant au moins trois mois. Si vous remarquez que le taux de cholestérol ne baisse pas, dans ce cas vous devez suivre un traitement.

N’oubliez pas qu’un régime adapté réduit d’un tiers le risque d’infarctus.

  • Nos produits intéressants :

NATURLAND – OMÉGA 3 – 150 VÉGÉCAPS : L’Oméga 3 d’origine marine est riche en acides gras essentiels participe au bon équilibre du cholestérol et triglycérides et ainsi au bon fonctionnement du système cardiovasculaire.

NATURLAND - HUILE DE GERME DE BLÉ - 80 VÉGÉCAPS

 NATURLAND – HUILE DE GERME DE BLÉ – 80 VÉGÉCAPS : est un complément alimentaire enrichi acides gras essentiels. Grâce aux acides gras essentiels qu’elle contient le taux de cholestérol se rééquilibrera naturellement.

  NATURLAND – OLIVIER – 75 VÉGÉCAPS : les feuilles d’olivier  renferment des lipides neutres, des phospholipides, des glycolipides et des flavonoïdes. Ces composants favorisent une meilleure circulation sanguine.

 ESPRITPHYTO – LEVURE DE RIZ ROUGE : La Levure de Riz Rouge participe au bon fonctionnement du système cardio-vasculaire et contribue au maintien d’un bon taux de Cholestérol.

 

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